Yoga gør en forskel for krop og sind

Yoga hold

Der undervises i følgende hold:

Patanjali Yoga Niveau 1: Begyndere der ønsker at starte stille og roligt

Patanjali Yoga Niveau 2: Øvede, mere med de omvendte stillinger bla. hovedstand, håndstand, og albuestand

Senior Yoga: Her er der tid til at komme stille og roligt ind i øvelserne og tage det udstyr der er brug for, sådan at du får det optimale ud af undervisningen

Yoga for mænd:  Mænd er velkommen på alle hold. 

Yoga mod stress: Charlotte har speciale i Yoga mod stress og der kan tilbydes stress reducerende yogaundervisning. Ring og hør nærmere på mobil 60182166

Private hold: Yoga hele livet tilbyder yogaundervisning til foreninger, skoler og firmaer. Ring og hør nærmere om muligheden for kunne tilbyde dine medarbejdere, elever eller medlemmer,  yoga på stedet eller i lejede lokaler i Silkeborg midtby. Mobil 60182166
 
Læs mere : 
Yoga øvelse